У тех, кто ведет экологичный и здоровый образ жизни, появилась новая страшилка — микропластик

К сожалению, такова реальность — от микропластика никуда не спрятаться.

Он есть в продуктах, напитках и даже в воздухе. Но не стоит впадать в панику, если поразмыслить, становится очевидным, что мы и до появления пластика вдыхали достаточное количество микро- и наночастиц, с которыми человек сталкивался на протяжении всей своей истории — техногенной пыли от износа металлов, текстиля, посуды, стройматериалов, продуктов горения дров и другого топлива, очевидно, микропластик оказываются небольшой добавкой к общему объему этой пыли. Так говорят ученые.

Мы же собрали для вас несколько способов, которые помогут минимизировать поступление микропластика в организм.

Не разогревайте еду в пластиковой упаковке в микроволновке. В процессе нагревания микропластик и химические вещества, которые используют для изготовления пластиковых изделий, могут попасть в пищу.

Вместо этого лучше разогрейте еду на плите. Если без микроволновки не обойтись, то переложите блюдо в стеклянный или керамический контейнер.

Заваривайте чай в чайнике. Бумажные чайные пакетики…не такие бумажные, как вы думаете.

Когда вы опускаете чайный пакетик в кипяток, пластик нагревается и в организм, вместе с чаем, попадают вредные вещества. Очень рекомендуем покупать листовой чай, там и сырье лучше и лишнего пластика нет.

Старайтесь не пить воду из пластиковых бутылок. Американские учёные выяснили, что в воде из пластиковых бутылок содержится примерно в два раза больше микропластика, чем в воде из-под крана.

Регулярно пылесосьте дома и протирайте пыль. Помимо еды и воды, микропластик также попадает в наш организм через воздух. Регулярная уборка поможет не допустить этого.